Медовое обертывание с корицей
Корица с мёдом употребляется не только внутрь, но и наружно. В частности, комбинация корицы, мёда и молотого зелёного чая используется в качестве вспомогательного средства для борьбы с лишним весом и от целлюлита.
Вам понадобятся:
5 столовых ложек перемолотого зелёного чая 3 столовые ложки мёда 1 чайная ложка корицы пищевая полиэтиленовая плёнка
Приготовление смеси:
Используя ступку и пестик, зелёный чай измельчается в порошок (для этой же цели удобнее использовать кофемолку). Затем смешайте его с небольшим количеством тёплой воды. Обратите внимание, что смесь должна оставаться густой, у вас не должна получится текучая масса.
Добавьте остальные ингредиенты: 3 столовые ложки мёда и чайную ложку корицы. Вместо корицы можно также использовать молотый имбирь (он более эффективен в случае если у вас имеются растяжки, а корица имеет более мощные антицеллюлитные свойства).
Медленными массирующими движениями нанесите смесь равномерно на ягодицы и бёдра, затем оберните их пищевой полиэтиленовой плёнкой, плотно, но не перетягивая сильно, чтобы не нарушить кровообращение. Затем можете одеться (не обязательно в тёплую одежду) и подождать приблизительно 45 минут. В зависимости от температуры окружающей среды вы можете укрыться, либо, если в помещении тепло, не укрываясь полежать.
Пока вы наслаждаетесь просмотром любимого сериала или чтением книги, зелёный чай, мёд и корица будут работать. Все три компонента стимулируют кровообращение и повышают тонус в вашем теле (особенно благодаря кофеину в зелёном чае). Мёд питает и увлажняет кожу, и вы будете чувствовать себя лучше и моложе после данной процедуры лечения.
После 40-60 минут примите душ и наслаждайтесь вашим новым состоянием тела и души.
Рекомендуется проводить обёртывание не более 2-х раз в неделю. Можно комбинировать с медовым массажем. Массаж проводить также просто: возьмите немного мёда на ладонь и энергично прихлопывайте ей по проблемной области. Ваша рука должна прилипать к коже. Через 2 минуты смойте всё с себя полностью. Результат вы увидите очень быстро. Однако для того, чтобы избавиться от целлюлита полностью, требуется немного больше: энергичный массаж, регулярные физические упражнения и здоровая диета, с пониженным количеством углеводов.
