Вы находитесь здесь: Главная > Разное, интересное, полезное > Мясо курицы

Мясо курицы

Мясо курицы — одно из самых доступных и распространённых в рационе современного человека. Оно является природным источником животного белка и фосфора, поэтому рекомендовано диетологами всем без исключения и поможет всегда быть энергичным и здоровым. Куриное мясо содержит множество витаминов и питательных веществ: протеин и железо, калий, магний, а также витамины Е и А. Курятина отличается малым количеством жировых тканей, поэтому отлично подходит для бульонной основы различных первых блюд, а также как составной элемент фитнес-салатов.

Самой полезной частью курицы считается грудка — именно её волокнистое мясо входит в меню диет и имеет наибольшее содержание белка и фосфора. Не меньшая польза и от других лакомых кусочков — окорочков и крылышек. Они богаты витамином В и микроэлементами, способствующими укреплению сосудов и кроветворению. Благодаря нежному богатому белком мясу их также относят к деликатесам. Купить курицу в Запорожье Вы можете у нас — достаточно сделать звонок по телефону, указанному на сайте, и менеджер поможет оформить заказ. Вы можете заранее назвать дату, когда хотите получить заказ, и тем самым избавиться от проблемы с заморозкой и хранением мяса в морозильной камере.

Блюда из курятины полезны детям и взрослым, не говоря уже о том, что они очень сытные и вкусные, а также обладают лечебными свойствами! Употреблять курятину для профилактики многих заболеваний рекомендуют врачи. Мясо курицы назначают при подагре и полиартрите, язвенных болезнях. Это необходимый продукт при сахарном диабете второго типа, так как способствует увеличению уровня полиненасыщенных кислот в крови, которые легко усваиваются организмом и отличаются низкой калорийностью. Ещё один важный элемент в составе курятины — глютамин. Благодаря ему улучшается работа нервной системы, а также делается естественная профилактика атеросклероза, кардиологических заболеваний и гипертонии. Поэтому куриное мясо обязательно входит в рацион пожилых людей.

Еще по теме:  Причины появления целлюлита

Наиболее полезна курятина в отварном виде или как основа для питательного диетического бульона. Содержащиеся в ней вещества стимулируют работу почек, снижают холестерин в крови и нормализуют давление. Мясо курицы улучшает обмен жиров, способствует росту мышечной массы и отлично подойдёт спортсменам, людям ведущим активный образ жизни или занимающимся тяжёлым физическим трудом. Уникальность курятины в том, что её могут употреблять люди как с повышенной, так и пониженной кислотностью. Именно мясо курицы является наиболее частым предписанием для восстановления организма в послеоперационный период.

Однако, желая приготовить блюло из курицы, следует помнить, что как и любое другое мясо, она полезна только будучи свежей и теряет свои питательные свойства при повторной промышленной заморозке. Именно поэтому всегда ценились домашние продукты, отличающиеся высоким качеством и не хранящиеся в холодильниках длительное время.

Советуем посмотреть:

  • ЗАЯВЛЕНИЕ О РАСТОРЖЕНИИ БРАКА Семейные споры для их участников очень неприятны и болезненны. Вступая в брак, все надеются на долгую и счастливую жизнь, но не всем надеждам суждено сбыться. Никто не застрахован от […]
  • Подобрать и купить подлокотник в автомобиль Хотите себе приобрести практичный подлокотник для установки между передними креслами Вашего автомобиля - заказать его вы можете по ссылке expresstuning.com.ua/cat/podlokotnik/index.html. […]
  • Частные автосервисы Сообразно стандартной инструкции техническое обслуживание нового авто обязано производиться фирменной СТО строго после 10 000 пробега. Бесплатный ремонт гарантийного типа, необходимость […]
  • Методы графической регистрации при заболеваниях сердца Помимо того, должны применяться различные анализы крови для изучения ее склонности к тромбообразованию. Например определение количества фибриногена, липких тромбоцитов и многих других […]
  • Skyscanner — авиабилеты. Учимся экономить В догонку рассказу об одном из лучших лоу костов Азии Cebu Pacific, решил что будет не лишним рассказать об еще одном способе достать недорогой билетик в страну своей мечты. Речь пойдет о […]
  • Как заработать на обмене электронных денег? Способов заработка в сети Интернет довольно много, но далеко не все одинаково эффективны и доходны. Одним из самых распространённых способов является заработок на своем сайте. Наиболее […]
  • Бодибилдинг, концентрированное сгибание рук с гантелями Концентрированное сгибание рук. Несомненно, лучшее упражнение на бицепс для формирования и построения двуглавой мышцы. Концентрированное сгибание рук лучше всего выполнять сидя, так как […]
  • Люстры Самым обыкновенным предметом в любом доме является люстра. Эта вещь настолько привычна для нас, что мы часто даже не обращаем на неё внимание. Однако не стоит забывать, что именно […]
  • Услуги автотехсервисов Различные техсервисы предоставляют автолюбителям обширный выбор услуг - диагностику, окраску авто, замену шин. Сегодня, обращаясь к неопытным мастерам, которые обещают скоро и дешево […]
  • Зачем нужен ксенон и биксеноновые линзы? Большинство современных автомобилей выпускаются с рефлекторной оптикой (не линзованной) предусмотренной для галогенных ламп. В большинстве случаев свет стоковых фар не устраивают […]
Еще по теме:  Какой была Красная Армия

Комментарии закрыты.