Вы находитесь здесь: Главная > Разное, интересное, полезное > Мясо курицы

Мясо курицы

Мясо курицы — одно из самых доступных и распространённых в рационе современного человека. Оно является природным источником животного белка и фосфора, поэтому рекомендовано диетологами всем без исключения и поможет всегда быть энергичным и здоровым. Куриное мясо содержит множество витаминов и питательных веществ: протеин и железо, калий, магний, а также витамины Е и А. Курятина отличается малым количеством жировых тканей, поэтому отлично подходит для бульонной основы различных первых блюд, а также как составной элемент фитнес-салатов.

Самой полезной частью курицы считается грудка — именно её волокнистое мясо входит в меню диет и имеет наибольшее содержание белка и фосфора. Не меньшая польза и от других лакомых кусочков — окорочков и крылышек. Они богаты витамином В и микроэлементами, способствующими укреплению сосудов и кроветворению. Благодаря нежному богатому белком мясу их также относят к деликатесам. Купить курицу в Запорожье Вы можете у нас — достаточно сделать звонок по телефону, указанному на сайте, и менеджер поможет оформить заказ. Вы можете заранее назвать дату, когда хотите получить заказ, и тем самым избавиться от проблемы с заморозкой и хранением мяса в морозильной камере.

Блюда из курятины полезны детям и взрослым, не говоря уже о том, что они очень сытные и вкусные, а также обладают лечебными свойствами! Употреблять курятину для профилактики многих заболеваний рекомендуют врачи. Мясо курицы назначают при подагре и полиартрите, язвенных болезнях. Это необходимый продукт при сахарном диабете второго типа, так как способствует увеличению уровня полиненасыщенных кислот в крови, которые легко усваиваются организмом и отличаются низкой калорийностью. Ещё один важный элемент в составе курятины — глютамин. Благодаря ему улучшается работа нервной системы, а также делается естественная профилактика атеросклероза, кардиологических заболеваний и гипертонии. Поэтому куриное мясо обязательно входит в рацион пожилых людей.

Еще по теме:  Как освободить место в холодильнике

Наиболее полезна курятина в отварном виде или как основа для питательного диетического бульона. Содержащиеся в ней вещества стимулируют работу почек, снижают холестерин в крови и нормализуют давление. Мясо курицы улучшает обмен жиров, способствует росту мышечной массы и отлично подойдёт спортсменам, людям ведущим активный образ жизни или занимающимся тяжёлым физическим трудом. Уникальность курятины в том, что её могут употреблять люди как с повышенной, так и пониженной кислотностью. Именно мясо курицы является наиболее частым предписанием для восстановления организма в послеоперационный период.

Однако, желая приготовить блюло из курицы, следует помнить, что как и любое другое мясо, она полезна только будучи свежей и теряет свои питательные свойства при повторной промышленной заморозке. Именно поэтому всегда ценились домашние продукты, отличающиеся высоким качеством и не хранящиеся в холодильниках длительное время.

Советуем посмотреть:

  • Женский журнал star-hits.com http://star-hits.com/ – женский журнал онлайн, предназначенный для стильных, модных и уверенных в себе представительниц прекрасного пола. Здесь вы найдете подсказки о том, как правильно […]
  • Какова популярность самогонных аппаратов за рубежом Чтобы приготовить крепкий спиртной напиток, нужно иметь самогонный аппарат. Чтобы выбрать лучший, нужно воспользоваться каталогом самогонных аппаратов […]
  • Автомобильные новости на autonews-hit.ru Автомобильный портал autonews-hit.ru – это неиссякаемый источник новостей, новинок и премьер, профессиональных тест-драйвов и статей на автомобильную тематику. Автоновости на […]
  • Как сделать знакомство успешным Умение нравиться и привлекать внимание противоположного пола, а также и попросту правильно вести себя во время свидания – это не свод правил, а, скорее, дар, однако при желании можно […]
  • О финансах на сайте banks.msk.ru Финансы (фр. finances — денежные средства) в российской научной и учебной литературе определяются, как совокупность экономических отношений, возникающих в процессе формирования, […]
  • Лучший новостной сайт У новостей, как у произведений искусства, должен быть провенанс – история и место происхождения. Каждый день в российских интернет-СМИ выходит десятки тысяч новостей. На телеканалах […]
  • Лучший интернет магазин techno-ports.ru В наше время очень много товаров покупают через интернет. Это обусловлено тем, что в интернет магазинах обычно выбор богаче и цены на порядок ниже, чем в обычных магазинах. Главное - это […]
  • Что такое паранормальные явления Термин «паранормальный» вызывает ощущение чего-то сомнительного, предосудительного и шарлатанского. Эта тема подробно описана на сайте http://paranormal-news.club/. Древние люди были […]
  • Где купить хорошие часы В наше время, когда в кармане есть мобильный телефон, обычные люди не очень часто носят часы. Но для людей, которые занятые своим бизнесом или просто ценят свой статус и имидж - наручные […]
  • Что такое диабет? Диабет — это хроническая болезнь, развивающаяся в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или когда организм не может эффективно использовать […]
Еще по теме:  Как составить меню на свадьбу

Комментарии закрыты.