Вы находитесь здесь: Главная > Разное, интересное, полезное > Стройность без диет и таблеток

Стройность без диет и таблеток

Хотя часто говорят, что хорошего человека должно быть много, это не радует самих обладательниц пышных форм. Сейчас вообще какое-то поветрие на похудение. В любом случае привести в порядок свое тело не помешает. Обратимся за помощью к даосским монахам и их методу приобретения стройности.

Проблема с лишним весом не решается в одночасье. Будьте терпеливы. Превращение в Принцессу требует времени, ведь килограммы накапливались годами. Зато не потребуется модный диетолог, таблетки и кодирование от лишнего веса. Секрет стройности заключается всего в трёх правилах: коррекции позвоночника, нормализации обмена веществ и правильном психологическом настрое.
Человека давно и безуспешно пытающегося похудеть, легко распознать по походке и осанке. Низкая самооценка, больные суставы, усталость от жизни – вот что отражается в них. А правильный внутренний настрой – уже половина успеха! Всё просто. Здоровье – вот путь к красоте. Можно скорректировать косметические изъяны, убрав физиологические причины.
Лишний вес зачастую набирают люди с нарушением обмена веществ. Они не могут похудеть, хотя едят совсем немного. А одна из причин нарушения обмена веществ – бесконечное сидение на диетах. Каждый раз сбросить вес всё трудней и трудней. Причина в том, что теряется жир и мышечная масса. Когда диета закончена, возвращается только… жир. Основной же потребитель энергии в организме – мышцы, которые сжигают большую часть калорий.
Не поленитесь и проверьте интенсивность обмена веществ в домашних условиях. 10 дней подряд по утрам, проснувшись, измеряйте и записывайте температуру. У вас заниженный обмен, если температура стабильно ниже нормы. Что делать? Медицина Востока советует привести в порядок гипофиз. Это — «начальник» всей эндокринной системы.
Устройте «холодный водопад», как говорят даосы – температурную встряску своему организму два раза в день. Первая неделя. Утром, после пробуждения и вечером перед сном (за полтора часа) выливайте стакан холодной воды на затылок. Вторая неделя. Пол-литра холодной воды. Третья неделя. Литр холодной воды.
За 3 недели ваша эндокринная система придёт в норму. Вы начнете худеть, молодеть и забудете про депрессии.

Еще по теме:  Как правильно выбрать зимнюю обувь?

Советуем посмотреть:

  • Ошейник от блох и клещей для собак Если вы любите животных, то рано или поздно вы хотите себе завести котенка или щенка. Животные в доме - это радость для хозяев, но и при этом дополнительная забота. Ведь за своим домашним […]
  • Пожелания при отборе адвоката по семейным делам Любовь, отношения, свадьба… Молодожены красивы , им завидуют знакомые , на них далеко не налюбуются родители. Но с прошествием времени у образованных браков чувства перестают существовать, […]
  • Как в сети можно получить доход? Существует множество способов получить доход в сети один из них – продажа товаров на международном аукционе ebay. Как продавать на ebay? По сути здесь нет ничего сложного. Но для того, […]
  • Что такое инвестирование Сегодня большой популярностью пользуется понятие "инвестирование", практически каждый человек слышал его когда-нибудь Инвестирование и его ключевые особенности.Несомненно, все слышали про […]
  • Камери відеоспостереження для будинку або квартири Багато з нас досить часто збираються на роботу в поспіху. І після прибуття на роботу або по дорозі ви можете почати згадувати, а все ви вимкнули? Якщо ви не можете згадати і у вас є […]
  • Есть такое слово — диверсификация Точного энциклопедического определения этого термина давать не будем. Скажем проще и конкретнее. Диверсификация – это размещение свободных денежных средств в разных банках с целью […]
  • Как правильно обрезать ногти Ногтевые пластины являются природным барьером, который защищает от механических повреждений и травм кончики пальцев. Ногтевые пластины так же, как и любая другая часть тела человека, […]
  • Добровольная выплата алиментов Когда распадается молодая семья без детей - это очень печально. Но когда распадается семья, в которой уже есть дети - это уже серьезно. Ведь плохо, когда дети растут в неполноценной семье. […]
  • Банк работает для всех Умение разбираться в банковской сфере важно хотя бы для того что в нашей повседневной жизни мы так или иначе сталкиваемся с необходимостью обращения в эту структуру. В свою очередь, банк […]
  • Ковролин от Империя Ковров Компания Империя Ковров занимается продажей ковролина для дома и офиса. С ассортиментом ковролина можно ознакомиться в каталоге продукции, в этом вам поможет интернет магазин ковров […]
Еще по теме:  Как выбрать настольную игру

Комментарии закрыты.