Вы находитесь здесь: Главная > Разное, интересное, полезное > Стройность без диет и таблеток

Стройность без диет и таблеток

Хотя часто говорят, что хорошего человека должно быть много, это не радует самих обладательниц пышных форм. Сейчас вообще какое-то поветрие на похудение. В любом случае привести в порядок свое тело не помешает. Обратимся за помощью к даосским монахам и их методу приобретения стройности.

Проблема с лишним весом не решается в одночасье. Будьте терпеливы. Превращение в Принцессу требует времени, ведь килограммы накапливались годами. Зато не потребуется модный диетолог, таблетки и кодирование от лишнего веса. Секрет стройности заключается всего в трёх правилах: коррекции позвоночника, нормализации обмена веществ и правильном психологическом настрое.
Человека давно и безуспешно пытающегося похудеть, легко распознать по походке и осанке. Низкая самооценка, больные суставы, усталость от жизни – вот что отражается в них. А правильный внутренний настрой – уже половина успеха! Всё просто. Здоровье – вот путь к красоте. Можно скорректировать косметические изъяны, убрав физиологические причины.
Лишний вес зачастую набирают люди с нарушением обмена веществ. Они не могут похудеть, хотя едят совсем немного. А одна из причин нарушения обмена веществ – бесконечное сидение на диетах. Каждый раз сбросить вес всё трудней и трудней. Причина в том, что теряется жир и мышечная масса. Когда диета закончена, возвращается только… жир. Основной же потребитель энергии в организме – мышцы, которые сжигают большую часть калорий.
Не поленитесь и проверьте интенсивность обмена веществ в домашних условиях. 10 дней подряд по утрам, проснувшись, измеряйте и записывайте температуру. У вас заниженный обмен, если температура стабильно ниже нормы. Что делать? Медицина Востока советует привести в порядок гипофиз. Это — «начальник» всей эндокринной системы.
Устройте «холодный водопад», как говорят даосы – температурную встряску своему организму два раза в день. Первая неделя. Утром, после пробуждения и вечером перед сном (за полтора часа) выливайте стакан холодной воды на затылок. Вторая неделя. Пол-литра холодной воды. Третья неделя. Литр холодной воды.
За 3 недели ваша эндокринная система придёт в норму. Вы начнете худеть, молодеть и забудете про депрессии.

Еще по теме:  Выбор фотовспышки для зеркальной камеры

Советуем посмотреть:

  • Уход за кожей лица осенью Женщина должна быть красивой всегда, и совершенно не важно, какое на дворе время года. Тем не менее, для каждого сезона рекомендуется своя программа по уходу за кожей лица. Мы поговорим об […]
  • Правильнынй уход за жирной кожей лица Уход за жирной кожей лица должен производиться очень тщательно, ведь жирная кожа, что называется очень капризная и так и норовит наградить владельца прыщами и прочими неприятностями. […]
  • Сухость кожи лица — решаем проблему Сухость кожи лица может проявляться по-разному в зависимости от вызвавших ее причин. Хотя все причины сухости кожи лица сводятся к недостаточности функции сальных желез, которые […]
  • Организация свадьбы Для новобрачных свадьба- это самое волнительное, торжественное и ответственное событие. Наша компания с большим удовольствием возьмется помочь Вам в организации свадьбы. Несколько лет […]
  • Нетрадиционные методы Во все времена люди боролись с известными напастями всевозможными доступными средствами: верующие — молитвами и заговорами, травники — отварами, настоями, бальзамами и сиропами, восточные […]
  • Уход за кожей лица летом Не прекращая уход за кожей на лице ни на один день, надо помнить про сезонные особенности. Повышенное количество пыли и содержание микробов в воздухе, жара, избыточное солнечное излучение […]
  • Тонкая кожа лица Тонкая кожа лица требует специального ухода. Во-первых, тонкая кожа лица нуждается в глубоком очищении. Умываться при тонкой коже лица нужно исключительно холодной водой. Дело в том, что […]
  • Организация корпоративного праздника Для того чтобы понять - зачем организация корпоративных праздников в Санкт-Петербурге нужна Вашей Компании, вовсе необязательно понимать все механизмы и принципы ее работы. Достаточно […]
  • О сухой коже лица и расширенных порах на ней Сухая кожа лица и расширенные поры являются не таким уж редким сочетанием, хотя гораздо чаще расширенные поры бывают на жирной коже лица. Причины возникновения расширенных пор при […]
  • Сухая и чувствительная кожа лица Сухая чувствительная кожа лица может причинить немало неприятных ощущений, поэтому лучшим решением будет воспользоваться помощью современной профессиональной […]
Еще по теме:  Как выбрать чемодан

Комментарии закрыты.