Вы находитесь здесь: Главная > Разное, интересное, полезное > Температурный метод контрацепции

Температурный метод контрацепции

Температурный метод контрацепции это метод, основанный на определении фертильной фазы на основе измерения базальной (ректальной) температуры. Этот метод контрацепции позволяет определить время овуляции более точно, чем какой-либо другой метод. Но следует сказать, что любое вирусное или респираторное заболевание делает результаты недостоверными. Это же относится и к тяжелым физическим нагрузкам, к активным занятиям спортом, стрессу и т.д.

Измерять базальную температуру нужно начинать в первый день цикла, проснувшись утром, не вставая с постели поместить градусник в задний проход на 1-2 см, держать 5-6 минут. Измерения заносить в график базальной температуры. Необходимо все время использовать один и тот же градусник, и измерять температуру в одно и то же время (плюс минус 1 час) каждый день.

В дни менструации и вплоть до овуляции (первая фаза цикла) базальная температура не высокая (36,4-36,8 градусов). Перед овуляцией (за 12-24 часа) она резко падает, а потом повышается на 0,2-0,6 градусов (до 37,1-37,5) и держится на протяжении второй фазы цикла. Накануне очередной менструации температура опять снижается.

Бывают случаи, когда базальная температура не повышается, это значит, что овуляции не было. Если это происходит в течение трех-четырех циклов, необходимо обратиться к врачу, т.к. это свидетельствует о нарушенных функциях организма.

Начало фертильной фазы определяют путем вычитания 6 дней от дня предовуляторного спада базальной температуры, а конец прибавлением 3 дней к нему. После этого наступает безопасный период.

Еще по теме:  Конвекторы отопления

К достоинствам температурного метода контрацепции можно отнести: простота в использовании; отсутствие побочных эффектов; наиболее точно определяет дни вероятного зачатия при планировании беременности.

К недостаткам: высокий риск нежелательной беременности (так как на базальную температуру влияет очень много факторов); необходимость ежедневного измерения базальной температуры; страх перед возможным зачатием остается- долгий период воздержания.

Советуем посмотреть:

  • Что должно быть на кухне в любой хозяки Современные дамы имеют не настолько не мало времени на ведение домашнего хозяйства, ведь кроме уборки и приготовления еды им приходится ходить на работу, закупать продукты в супермаркете […]
  • Что такое натуральная косметика В самом начале двадцать первого века эксперты из различных государств предсказали на натуральную косметику подъем спроса. Прошло уже 15 лет, и уже сказать можно, что исследовательские […]
  • 12 корисних властивостей граната Виявляється, якщо часто є гранат, то сердечко, нарешті, буде працювати як годинник, а старість ще довго не постукає в двері, доповідає womenzone.org. Корисність від споживання […]
  • Уход за кожей шеи Ухаживать за собой неприменно стоит, ведь когда вы хорошо выглядите - это как подарок любимому. Кстати не забудьте подыскать хорошие стихи к 14 февраля и поздравить своего мужчину. […]
  • Как выбрать свадебное платье по фигуре Ни для кого не станет сенсационным открытием, собственно что с поддержкой одежки возможно прибыльно преподнести плюсы фигуры, а еще утаить кое-какие дефекты или же выделить особенности […]
  • Молода соя — порятунок від багатьох хвороб Молоденькі соєві боби, на 1-ий погляд, ці непомітні, можуть бути досить корисні для самопочуття. Вони виступають необхідним джерелом білка для тих, кому треба дотримуватись овочеву дієту, […]
  • Сертификация оборудования Процедура сертификации оборудования регламентируется нормативно-техническим положением «О безопасности машин и оборудования» от 25.09.2010. Он широко используется для организации […]
  • Что такое коляска трансформер Помню, когда мы избирали какую коляску приобрести, то страшно потерялись в ассортименте, предлагаемом рынком. В случае если с прогулочными колясками, тростями и колясками для новорожденных […]
  • Как выбрать подходящий рюкзак для ребёнка С приближением свежего учебного года опекуны подростков думают над тем, как избрать ранец для малыша. Эти беспокойства абсолютно оправданы: так как от такого, как верно подобран школьный […]
  • Что такое полимерные эмульгаторы Полимерные эмульгаторы нередко используется в сосредоточении наименее 0 1 % по отношению к мономеру. Эти числа практически не оказывают воздействия на качества полимера. Для получения […]
Еще по теме:  На что обратить внимание при выборе матраса

Комментарии закрыты.